Гергана Брънзова
Гергана е първата българка състезавала се във висшата професионална баскетболна лига на САЩ(WNBA). Завършва бакалавърска степен по управление на бизнес във Флорида Интернешинъл в Маями, САЩ, след което се впуска в 15 годишна баскетболна професионална кариера по света. След активната си състезателна кариера Гергана изучава психология и личностно израстване, които се оказват ключови фактори в начина и на живот
Президент е на фондация Стани по-добър, студентка е по цялостна и интегрална медицина, посланник е по личностно израстване към международната федерация по Баскетбол (FIBA), майка е на три деца, обича да помага и бъде полезна, да се движи, учи, чете, да тича, играе, танцува, да експериментира. Отворена е към новото. Вярва, че с осъзнаване, мотивация, активност и постоянство нещата се случват и животът ни се разгръща.
Автор е на “Съзнание и тяло в едно” – наръчник за здраве отвътре навън за всеки, които желае положителна промяна в живота си.
Повече информация на:
Съзнание и тяло в едно
Съзнание и тяло в едно!
Какво значи това?
Готови ли сте да се впуснете във вътрешна чистка!
Чрез настройка на съзнанието и чисто гориво за тялото можем да се чувстваме прекрасно!
Вярвам, че ключът към нашето здраве е в начина ни на мислене преди всичко.
Нагласата ни, вярата ни, вижданията ни, поведението ни са част от нас и започват с мисълта ни.
Затова и съм нарекла начина ми на хранене “съзнание и тяло в едно”.
Подчертавам, че ако търсите промяна и то истинска, тя започва във вашето съзнание.
Споделям с вас личния си опит и всичко, което зная за динамиката на храненето. Храненето на съзнание и тяло.
Да бъдем заземени и осъзнати, да бъдем добри към себе си, да се огледаме в насрещния, да се усмихваме отвътре навън, да поглеждаме на живота отвисоко и от различни ъгли и перспективи, да сътворяваме красота, да бъдем отворени към новото и незнайното- да бъдем Съзнание и тяло в едно!
Как да се храня, за да се чувствам добре?
Как да си приготвям храна, която да е вкусна и ми влияе добре?
Как да се организирам в кухнята?
Как да се храня без глутен, захар и млечни?
Как да се движа съзнателно и свободно?
Тази книга е не само това, тя е един наръчник за здраве отвътре навън! Ако сте любопитни и имате желание да опитате нещо изпробвано, без колебания намерете време и място за нея във вашата кухня и живот!
Да бъдем Съзнание и тяло в едно е за всеки, който желае положителна промяна в живота си!