“Отвъд правилно и грешното, има едно поле – там ще се срещнем” Руми

ОТВЪД ОГРАНИЧЕНИЯТА  е танцово-медитативна практика, в която всеки от нас танцува сам със себе си, това което присъства за него в настоящия момент. 

В този смисъл можем да опишем практиката като съкровен танц на интимността, в който няма ограничения, няма правилно и грешно, няма красиво и грозно. Всичко, което присъства е, такова каквото е и е добре дошло да се прояви чрез движението и жеста.

Радина Сундари създава метода ОТВЪД ОГРАНИЧЕНИЯТА преди повече от десет години, като принципите, върху които е построен са древни почти колкото земята. Основите на тази танцова медитация са свободното движение и осъзнатото дишане. Те са подкрепени от техниката на свободния танц, в който няма хореография, заучени стъпки, няма значение възрастта, пола или пък дали имаме какъвто и да е било предишен танцов опит. 

ОТВЪД ОГРАНИЧЕНИЯТА ни помага да релаксираме ума, да се отърсим от ненужното и да се свържем с телата си и вътрешното си знание тук и сега.