Eleonora Carnasa

Елеонора Карнаса

Фестивал Свободата да бъдеш | XXVII издание | 24 октомври 2026 | Интер Експо Център

Да проектираш себе си - Как дизайн мисленето може да промени живота ти

Защо най-успешните компании в света знаят как да създадат продукт, който не искаме да оставим, а ние самите понякога не можем да се накараме да изядем една салата, да се разходим или просто да си легнем навреме?

Защото зад най-добрите продукти и услуги стои методология, която изучава човешкото поведение, нуждите, мотивацията и контекста с почти обсебващо внимание. Тази методология се нарича дизайн мислене и се използва от бизнеса, за да създава решения, които печелят лоялност, променят навици и носят огромна бизнес стойност.

Но какво ще стане, ако вземем същия подход и вместо да проектираме следващия успешен продукт, го използваме, за да проектираме собствения си живот?

Лекторът – бивш консултант по дизайн мислене и настоящ нутриционист – събира тези два свята в едно радикално различно преживяване. В практиката си тя вижда колко често хората водят изтощителна битка със себе си и собствените си навици. Караме се вечер за дреболии, не можем да отслабнем въпреки усилията си или губим желание и енергия – и приемаме, че проблемът е в характера, волята или мотивацията ни. А какво, ако зад тези прояви стоят по-дълбоки причини, които изискват съвсем различен въпрос — и съвсем различно решение?

Тази лекция няма да ви даде поредния хранителен режим, списък с полезни навици или мотивационен цитат. Ще ви даде дизайнерски инструменти, с които да изследвате собственото си поведение по-структурирано, да формулирате по-добри хипотези и да тествате промяната по по-интелигентен начин.

Всеки участник ще получи:

🎁 Физическо копие на авторския Personal Root Cause Canvas – инструмент за анализ на навици, симптоми и повтарящи се модели, който помага да се премине от очевидното към възможните причини.

След сесията ще можете:

  • да разпознавате кога решавате симптом вместо проблема;
  • да задавате по-добри въпроси;
  • да формулирате по-смислени хипотези;
  • да мислите като дизайнери на собствения си живот.

Инструментите, с които компаниите създават продукти, в които се влюбваме, могат да бъдат използвани и за един много по-личен проект – начина, по който живеем.

Елеонора Карнаса е специалист по дизайн мислене, иновации и нутриционистика с над 20 години професионален опит в изследването на човешките потребности и създаването на решения, които поставят човека в центъра.

В продължение на години работи в сферата на дизайна на услуги и организационните иновации, подпомагайки компании, институции и екипи да разбират по-добре хората, за които създават, да дефинират правилно сложните проблеми и да разработват решения чрез изследване, експериментиране и тестване.

Автор е на книгата „Inside the Designer’s Mind“, на креативното предизвикателство „Connect the Dots“ и на натуралната формула за емоционално хранене Peace with Food.

Личният ѝ опит със здравословни предизвикателства я насочва към нутриционистиката и функционалния подход към здравето. Дипломира се като Nutrition Advisor към School of Health, Великобритания, и е член на Federation of Nutritional Therapy Practitioners. Специализира функционален анализ на кръвни изследвания и влиянието на факторите от околната среда върху метаболизма и здравето.

И в двата професионални свята Елеонора следва един и същ принцип: преди да търсим решение, трябва да сме сигурни, че сме разбрали правилно проблема и възможните причини зад него.

Свържете се с Елеонора

Споделете с приятели

Facebook
LinkedIn
Twitter
Email