Ирина Драголова

Ирина Драголова

Фестивал „Свободата да бъдеш”| XXVI издание | 18 април 2026 | Интер Експо Център

Колко е достатъчно?

В лекцията, в която ще има и процесно упражнение и конкретни практики ще говорим за това:

  • Кои са психологическите аспекти на „достатъчното“?
  • Кой, какво и как определя кое е достатъчно?
  • Има ли връзка с това колко смятам, че заслужавам и какво си разрешавам?
  • Има ли баланс между достатъчното даване и достатъчното получаване?
  • Как в моя личен живот се променя вътрешният ми компас за достатъчност?

Със сигурност в нашия диалог ще се появат още много въпроси. Но да започнем да си задаваме въпроси често е напълно достатъчна първа крачка.

Ирина Драголова е психотерапевт с над 20 годишен опит в индивидуалната и груповата психотерапия. Тя е един от първите гещалт терапевти в България, сертифициран  фасилитатор в метода Семейни констелации, хипнотерапевт. Хоноруван преподавател и лектор във висши учебни заведения. Член на Българската асоциация по Гещалт терапия, Българска асоциация по хипноза и Europian Association of Applied Psychology. От 19 години е консултант на служителите на голяма телекомуникационна компания, където освен индивидуално консултиране провежда и стрес релийф групи, води Училище за родители и прави уебинари по различни актуални теми.  Вярва, че всеки човек притежава голям вътрешен ресурс за справяне с предизвикателствата в живота и за личностно израстване.  Основен принцип за нея е умението „да внимаваш в човека срещу теб“, да погледнеш другия и неговите житейски избори без да го сравняваш, оценяваш или съдиш, да приемеш неговата житейска история и да го подкрепяш по пътя на промяната с eмпатия и доверие.

Свържете се с Ирина

Споделете с приятели

Facebook
LinkedIn
Twitter
Email