Добрият живот в крайна сметка е да имаш добра лична история.

Нашият ум придава смисъл на реалността, като създава истории от случващото се. Най-важната от всички тях е нашата лична история. Точно тя определя кои сме ние повече, отколкото всички факти за нас (произход, пол, възраст, социално положение, професия и др.), личностни и характерни черти. Тя снабдява живота ни с чувство за смисъл, цялостност и значимост. Чрез нея ние възприемаме себе си, света и другите, правим нашите избори, взимаме решения, поставяме цели, предприемаме действия, изграждаме отношения с другите и със света.

В лекцията ще говорим за това как пишем, редактираме и четем нашата лична история, какво прави една лична история добра или лоша и каква е нашата лична роля в това.